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Deliziose Ricette Uova: Perfette per una Colazione Sana

13 de Settembre de 2023 · Isabella · Lascia un commento

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Le uova sono un ingrediente versatile e nutriente che può essere utilizzato in molte ricette. Sono una fonte eccellente di proteine e possono essere abbinati a una varietà di ingredienti per creare piatti deliziosi. In questa raccolta di ricette, ti mostrerò come preparare uova strapazzate, uova al tegamino e uova in camicia. Sono piatti semplici da preparare e perfetti per una colazione sana e gustosa.

De Gustibus Ricette Uova

Servi le uova calde e gustose con pane tostato e una tazza di caffè o tè. Buon appetito!

De Gustibus Ricette Uova

Deliziose Ricette Uova: Perfette per una Colazione Sana

Le ricette di uova sono un’ottima scelta per una colazione sana e gustosa. Queste ricette sono facili da preparare e possono essere personalizzate con i tuoi ingredienti preferiti. Scopri le nostre deliziose ricette di uova e inizia la giornata con energia!
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Preparazione 10 min
Cottura 15 min
Tempo totale 25 min
Portata Colazione
Cucina Italiana
Porzioni 2 porzioni
Calorie 200 kcal

Equipment

  • Frusta
  • Padella antiaderente
  • Ciotola

Ingredienti
  

  • 4 Uova
  • 1/4 cucchiaino Sale
  • 1/4 cucchiaino Pepe
  • 1 cucchiaino Burro

Istruzioni
 

  • In una ciotola, sbatti le uova con il sale e il pepe.
  • Scalda il burro in una padella antiaderente a fuoco medio. Versa le uova sbattute nella padella e cuocile per 2-3 minuti, mescolando delicatamente con una frusta. Le uova dovrebbero essere morbide e cremose.
  • Trasferisci le uova in un piatto e servile calde. Puoi accompagnare le uova con pane tostato, pancetta croccante o verdure fresche a piacere.

Video

Note

Per ottenere uova strapazzate ancora più cremose, puoi aggiungere un po’ di latte o panna alle uova sbattute.
Per una variante più gustosa, puoi aggiungere formaggio grattugiato alle uova strapazzate durante la cottura.
Puoi personalizzare le uova al tegamino aggiungendo ingredienti come prosciutto, formaggio o verdure.

Nutrition

Calorie: 200kcal
Keyword Colazione sana, Ricette veloci, Uova
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