La ricetta di Cepola Pesce è un modo delizioso per gustare il pesce in modo leggero e saporito. Questo piatto è perfetto per una cena in famiglia o per sorprendere i tuoi ospiti con un piatto raffinato. La Cepola Pesce, con il suo sapore delicato e la sua consistenza morbida, si abbina perfettamente agli aromi mediterranei. Segui i passaggi semplici di questa ricetta e prepara un piatto indimenticabile!
Per un tocco finale, puoi spruzzare un po’ di succo di limone sulla Cepola Pesce prima di servirla. Questo aggiungerà un tocco di freschezza al piatto.
Ricetta di Cepola Pesce – Un piatto delizioso e salutare
La ricetta di Cepola Pesce è un piatto gustoso e salutare, perfetto per una cena leggera. Questo piatto è ricco di sapori mediterranei e si prepara in pochi passaggi semplici. Provalo oggi stesso e delizia i tuoi ospiti con questa prelibatezza!
Equipment
- Friggitrice ad aria
- Padella antiaderente
Ingredienti
- 600 g Cepola Pesce
- 2 cucchiai Olio d’oliva
- 2 spicchi Aglio
- 200 g Pomodori ciliegia
- 1 cucchiaino Origano secco
- qb Sale
- qb Pepe nero
- qb Prezzemolo fresco
Istruzioni
- Inizia pulendo accuratamente la Cepola Pesce, rimuovendo eventuali lische e squame. Tagliala a fette spesse circa 2 cm.
- Scalda l’olio d’oliva in una padella antiaderente a fuoco medio. Aggiungi gli spicchi d’aglio interi e lasciali dorare leggermente. Rimuovi gli spicchi d’aglio dalla padella e aggiungi le fette di Cepola Pesce. Cuoci per circa 3-4 minuti per lato, fino a quando il pesce è dorato e si sfalda facilmente con una forchetta.
- Aggiungi i pomodori ciliegia tagliati a metà nella padella e spolvera con origano secco, sale e pepe nero a piacere. Cuoci per altri 2-3 minuti, fino a quando i pomodori si ammorbidiscono leggermente.
- Trasferisci la Cepola Pesce su un piatto da portata e guarnisci con prezzemolo fresco tritato. Servi immediatamente e goditi questo delizioso piatto di Cepola Pesce!
Video
Note
Per ottenere una Cepola Pesce ancora più croccante, puoi passarla nella farina prima di cuocerla.
Accompagna la Cepola Pesce con una fresca insalata mista per un pasto completo e bilanciato.
Accompagna la Cepola Pesce con una fresca insalata mista per un pasto completo e bilanciato.
Nutrition
Calorie: 300kcal
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